Acerca de arnauplanas

Tengo poco que decir, muchos ya me conocéis. La bici es mi mundo, ya sea entre el polvo y las piedras o en la carretera. También intento dar lo mejor de mi sobre la bici en Cobbles&hills y en el programa de radio de Con Plato Pequeño.

Van pasando las semanas… los días…

Ya han pasado varios meses desde la última actualización del blog, desde entonces ha llovido bastante, además de ya sumar siete semanas de entrenamiento! He vuelto a entrenar y a perder peso!
El año va llegando a su fin, y ya empiezan a perfilarse patrocinadores para la temporada 2015, así como nuevos proyectos y nuevos intereses. La próxima semana os prometo contar alguno de mis entrenamientos, pero de momento, os cuento que gracias a Prototype y gracias a Territori Bike, en 2015 podré correr con unas Prototype 29FSL además de usar varios productos Prototype.

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Sigo sumando días a la bartola

Prácticamente un mes justo desde la última actualización, durante estos treinta días muchas cosas. Vacaciones, bici -aunque poca-, fútbol, patines, y lo más importante, hemos encontrado el problema en mi cuerpo. El hígado.

Un día antes de irme de vacaciones a Andorra el médico me confirmaba que la analítica realizada decía que tenía el hígado inflamado, algo que deducímos que es lo que ha causado todos los problemas durante esta temporada. Antes de la segunda analítica para descartar hepatitis y monucleosis me iba de vacaciones. Andorra, Playa de Aro y Tossa sería lo más relevante de una semana de fiesta.

Tres días en Andorra dan para mucho, estar en el chiqui park de Caldea, cenar en el magnífico hotel de Os de Civis y como no, aprovechar al máximo cuatro horas de forfait en el bike park de Soldeu con Pol.

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A la vuelta, un poco de andar en el camino de ronda de Playa de Aro, terminar de colocar cosas en casa, noche en Tossa de Mar y… Más de una década después volver a patinar! De locos!

Pero volvemos a las pruebas médicas, segunda analítica y los resultados no son mejor, al contrario, el hígado no mejora. Eso sí, los resultados de Hepatitis y Monucleosis dan negativo. Ecografia y ha esperar resultados. Eso si, mientras espero, viaje relámpago a Valencia. Paella y Espanyol en Mestalla.

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Ah! Y la bici, solo un día…

 

Vamos para veinticinco

A raíz del post en el que os contaba que daba por terminado el año, empecé a darle vueltas el volver arrancar el blog, contaros como poco a poco intento volver a coger la rutina y la normalidad «en mi cuerpo». Es por eso que para empezar he cambiado la imagen del blog, comenzar de cero! Además que quería agradeceros a todos los que os preocupasteis por mi y me mandaron mensajes o simplemente preguntaron por como estaba, gracias.

Lo primero eso resetear la mente, y la manera es desconectar, y mañana hará veinticinco días sin subirme a la bici, a ninguna de las dos. Estoy aprovechando para descansar, dormir, salir algún día andar… Además una de las cosas que aprovechado para hacer es ir a ver el Espanyol en partidos de pre-temporada, algo que durante el año no puedo hacer. Fuimos a Palamós el día del Llagostera, también estuvimos en Montilivi, y ayer en el Power8Stadium en el 40é Trofeu Ciutat de Barcelona.

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Lo próximo será desconectar tres días en Andorra con Cristina en el que aprovecharé para practicar descenso junto a Polpas en el Bike Park de Soldeu. La cuestión es llegar fresco de mente y con ganas al inicio de la pretemporada.

Os seguiré informando!

Se acaba un año para olvidar

La temporada 2014 no acabado, pero, es momento de poner punto y final. Era un año especial, llegaba a un equipo el cuál había decido confiar en mí, y la verdad es que este ha sido un año desastroso. Una tortura. Para olvidar.

El año empezaba, y estrenaba colores, el verde y negro del Guess Bike – Guak con grandes corredores como Ramon Sagués, Mario Sinués o Tomas Misser. Tenía ganas, estaba motivado y quería crecer al lado de estos grandes del mountain bike. La pretemporada era buena, las pruebas de esfuerzo, también. Pero una dieta que se puso de culo me hizo perder peso y ala vez hacer un efecto rebote y subir diez kilos de peso. Llegaba a pesar 81kg. A partir de ahí todo se iba al traste.

Con la bici no andaba, estaba desmotivado, no entrenaba todo lo que tenía que entrenar, y lógicamente los resultados no eran los que tenían que ser. En Vall de Lord tocaba fondo y decidíamos parar y buscar una solución. Perdía peso pero la solución parecía que no llegaba y aunque intentaba convencerme de llegar a los Campeonatos de España, finalmente no llegaba.

Y finalmente, semanas de análisis y de decisiones; poner punto y final a una temporada de sufrimientos y desmotivaciones.

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Pic: ©Martí Puig

Ahora solo queda dar las gracias a todos los que han puesto de su parte para que yo pudiera correr este año con esta estructura; a los que han aguantado mis comidas de olla, así como los que han salido a entrenar conmigo cuándo yo no tenía ganas de salir solo. Muchas gracias de verdad. Ya estoy cargando pilas para el 2015.

Challenge Resistencia – Corró d’Amunt

El domingo estuvimos en Corró d’Amunt, la última prueba de la Challenge Resistencia del Valles; después de conseguir junto Tomi la victoria en la prueba de Lliça d’Amunt y en Bigues de Riells llegamos a la última prueba con opciones a la victoria en la clasificación general final.
En la salida estaban todos los equipos que han seguido las cuatro pruebas del certamen de resistencia, además del equipo Segú con Santi y Marc, los cuales nos lo pusieron difícil en la prueba de Lliça d’Amunt y seguro que en Corró no nos lo pondrían fácil, y más conociendo como nos conocemos de entrenar juntos.

ImagenA diferencia de como lo hicimos en Bigues i Riells aquí la estrategia no cambio, y cada relevo era de una vuelta, Tomi se medía a Santi Segú y Marc y yo hacíamos el otro relevo; igual que en las otras dos carreras empecé yo la carrera, el circuito de tres kilómetros no tenía nada que ver con lo que nos tienen acostumbrados en Corró, era un circuito 100% pista con bastante desnivel. De salida en la primera subida ya me coloqué tercero y fui allí esperando a que maduraran los dos de delante para después poder irme hacía delante. Al final, a falta de poco más de dos cientos metros de llegar arriba cambie el ritmo llegando arriba junto a Marc del Segú, rodando los dos hasta dar el relevo en meta haciéndolo con diferencia de tiempo que no dejaría de crecer en toda la prueba con el resto de equipos. Los dos equipos nos vigilamos durante el inicio de la prueba habiendo incluso algún ataque mutuo pero que no sirvió para nada.

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Todo iba bien, la carrera no estaba siendo una agonía e íbamos todos bastante bien, pero a la hora y media -de tres- la cosa cambió. Estaba haciendo mi relevo y rodaba tras Marc, no íbamos despacio, era un falso llano en bajada haciendo curvas rápidas en la zona alta del circuito, Marc hacía una trazada diferente todas las vueltas en una de las curvas y quise cambiarla para ver si se ganaba algo, la verdad es que era un poco más rápida, pero lo que no me esperaba es que cuando fui a pedalear mi pedal golpearía con la cepa de un árbol cortado y me haría salir despedido de la bicicleta por orejas cayendo sobre la rodilla y el brazo izquierdo. Aquí sucedió algo que recordaré siempre. Marc al oír mi caída se paró y al ver que no me podía levantar vino ayudarme, me ayudó apartarme del camino y aparto la MMR de en medio del camino, me miro la rodillo que ya se había hinchado y me dijo que no tenía nada roto, otro corredor del T-Bikes también se paró y ambos estuvieron conmigo hasta que pedí que que me ayudaran a ponerme en pie y entre los dos me ayudaron a subirme a la bicicleta para poder continuar. Quedaba un pequeño trozo de subida y la bajada final a meta. Marc me fue empujando hasta mi llegada a meta para poder dar el relevo en tercera posición, además, se ofreció a arreglar mi bici, cambiar el pedal que acababa de partir al golpear con la cepa del árbol. Arreglamos la bici gracias al pedal de Adri Tous y me fui directo a la ambulancia, allí me aplicaron un punto de sutura en la rodilla y así pude seguir y poder terminar la prueba.

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Una vez volviendo a dar vueltas me encontraba bien, aunque al final, los últimos relevos en la primera subida se me hacía larga y siempre me acababa descolgando un poco para después volver a enlazar terminando la carrera en segunda posición a seis segundos de los primeros, el equipo Segú, quienes se merecían la victoria en toda regla por todo lo que hicieron y sobretodo por la buena gente que son. Gracias por que es difícil encontrar gente aún con tan buen corazón en el mundo de la competición.

Con la segunda posición nos alzamos con la primera de la general final y a la postre los Segú se alzaron con la tercera, gran jornada para terminar la temporada oficialmente.

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Ultrabike, una aventura que hay que repetir y terminar.

Tal como he dicho en la foto que he colgado hoy, me pongo a ello, la excusa para hacerlo se lo vale, actualizo el blog contando la historia del pasado sábado en el Ultrabike. 220 kilómetros que se quedaron solo en 145, me sabe mal, pero me ha servido para ver hasta donde puedo llegar, sin dudarlo, a finisher en 2014! Por mis cojones!

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